つぶやき

つぶやき · 2020/11/23

安全な水筒を使いたいなと思うようになったそのワケは・・・続きはこちら→

つぶやき · 2020/10/31

ココロがつながると・・・身体も循環する💚そんなことを最近、身をもって感じてます・・・続きはこちら→

つぶやき · 2020/10/31

秋深まるけど、まだまだコロナが気になる・・・ こんな時こそポジティブに明るく元気でいたいですね💛 11月からお寺ヨガは毎週開催。平日のオンラインde朝ヨガ7：15-8：00スタートします！ 続きはこちら→

つぶやき · 2020/10/18

今日オンラインレッスンを続けてくださっている湯野さんからレッスン終わった後、メッセージをいただきました💞続きはこちら→

つぶやき · 2020/09/26

季節の移り変わりを感じることができるのがお寺ヨガの魅力♪続きはこちら→

つぶやき · 2020/09/06

夏の疲れのお肌のダメージを回復するには？続きはこちら→

つぶやき · 2020/08/30

実は7月から障害者の就労支援施設で毎日ヨガを教えることになりまして… 続きはこちら→

つぶやき · 2020/08/08

暑い夏、バテないコロナにも負けない免疫力をキープするには？ 続きはこちら→

つぶやき · 2020/06/25

困難と上手く付き合いながら自分が成長できる道を探る方がいいのかなーと。続きはこちら→ 目の前の問題を掘り下げて考えてみる。そういう習慣がヨガのおかげで身についてきた！

つぶやき · 2020/06/18

ヨガのアーサナ（ポーズ）が楽しくなる秘訣は・・・全体性だと思います！詳しくはこちら→