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俳優・オフィスワーカーのための椅子ヨガ

俳優・オフィスワーカーのための椅子ヨガ
浄土宗 應典院にて3/6水曜日19:00から開催します✨

 

やっぱりお寺って「気」が落ち着くから好きなんですよね💛

 

昨年、この應典院でカルディアの公演をやらせてもらって…
創り手としても勉強させてもらっただけでなく、いろんな意味で自分を省みることができました💞

 

この公演を機に、あらためて人との繋がりとか縁を大切にしつつ…
自分がこの後、どう存在していくか。どう活かしていくのかを考えるようになりました💚
そういうお年頃なのかも(笑)

 

今回は、たかはしみほを活かして、誰かのお役に立ちたいということで…
應典院で椅子ヨガを企画しました🌈

 

参加費500円です💞

 

ヨガに馴染みのない方も、椅子ヨガで肩コリ
腰痛解消はもちろん!
脳が休息できる瞬間を体感⁉️
椅子ヨガを楽しんでいただけたら嬉しいです😃

 

ご予約お問合わせはこちら✨
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