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正しく意識して動かす

身体を整えるヨガ


ゆったりと丁寧に、

身体をほぐして——
ココロと身体を

やさしくゆるめるヨガ


あなたの体調や目標に合わせた

パーソナルヨガレッスン



オフィスや学校で気軽にできる

ヨガとセルフケアの時間
心と身体のリフレッシュで

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